আপনার কিডনির ঘাটতি এবং ঝাপসা দৃষ্টি থাকলে কী খাবেন

আমার কিডনির ঘাটতি এবং ঝাপসা দৃষ্টিভঙ্গি থাকলে আমার কী খাওয়া উচিত? 10 দিনের গরম বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক কন্ডিশনার গাইড

সম্প্রতি, স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার বিষয়টি হট অনুসন্ধানের তালিকাটি দখল করে চলেছে, বিশেষত "কিডনির ঘাটতি এবং অস্পষ্ট দৃষ্টি" এর মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক ব্যাপক আলোচনার সৃষ্টি করেছে। Dition তিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে "কিডনিই মূল ফোকাস", এবং অপর্যাপ্ত কিডনির সারাংশ দৃষ্টি এবং শুকনো চোখের মতো সমস্যা হতে পারে। গত 10 দিনের মধ্যে পুরো নেটওয়ার্কে হট ডেটা এবং অনুমোদনমূলক চিকিত্সার পরামর্শগুলির সংমিশ্রণে, এই নিবন্ধটি আপনার জন্য বৈজ্ঞানিক কন্ডিশনার পরিকল্পনাগুলি সংগঠিত করে।

1। পুরো নেটওয়ার্কে কিডনির ঘাটতি সম্পর্কিত শীর্ষ 5 হট বিষয় (10 দিনের পরে)

2। কিডনির ঘাটতি এবং অস্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গির জন্য খাদ্য পরিপূরক পরিকল্পনা

বেইজিং ইউনিভার্সিটি অফ ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন দ্বারা প্রকাশিত সর্বশেষ "ফিডল থেরাপি এবং স্বাস্থ্য হোয়াইট পেপার" অনুসারে, নিম্নলিখিত তিন ধরণের মূল পুষ্টি প্রস্তাবিত:

3। traditional তিহ্যবাহী চীনা medicine ষধের জন্য ক্লাসিক ডায়েটরি থেরাপির সুপারিশ

1।কালো শিম আখরোটের দরিদ্র: 50 গ্রাম কালো মটরশুটি + 30 জি আখরোট কার্নেলস + 100 জি জাপোনিকা ভাত, 1 ঘন্টা কম আঁচে আস্তে আস্তে রান্না করুন, উদ্ভিদ প্রোটিন এবং ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ।

2।লাইসিয়াম বার্বারাম ক্রিস্যান্থেমাম চা: 15 নিংক্সিয়া ওল্ফবেরি + 5 হ্যাঙ্গবাই ক্রাইস্যান্থেমামস, গরম জলে 80 at এ তৈরি করা হয়েছে এবং বার বার 3 বার তৈরি করা হয়েছে।

3।ইয়াম স্টিউড কালো মুরগি: 200 জি টাটকা ইয়াম + অর্ধেক কালো মুরগি, 10 জি ইউকোমিয়া আলমোইড, এটি 2 ঘন্টা পানিতে স্টিউ করুন।

4। নোট করার বিষয়

1। ডায়েটরি থেরাপি 2-3 মাস স্থায়ী হওয়া উচিত এবং দিনে 15 মিনিটের জন্য চোখের ম্যাসেজের সাথে প্রভাবটি আরও ভাল হবে।

2। ডায়াবেটিস রোগীদের উচ্চ চিনির সামগ্রী সহ তাদের ফল গ্রহণের বিষয়টি নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।

3। যদি আপনার দৃষ্টি 2 সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে হ্রাস পেতে থাকে তবে জৈব ক্ষতগুলি পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে সময়মতো চিকিত্সার যত্ন নেওয়া দরকার।

5 ... বিশেষজ্ঞ অনুস্মারক

চীনা একাডেমি অফ ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিনের অধ্যাপক জাং উল্লেখ করেছেন: "আধুনিক লোকেরা তাদের চোখকে খুব বেশি ব্যবহার করে কিডনির সারকে ত্বরান্বিত করবে। প্রতি 1 ঘন্টা তাদের চোখ 5 মিনিটের জন্য তাদের চোখ ব্যবহার করার এবং সত্যই উভয় লক্ষণ এবং মূল কারণ অর্জন করতে দেরিতে (23 ঘন্টা আগে ঘুমানো) এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়।"

(দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের পরিসংখ্যান সময়কাল 15 জুন থেকে 25 জুন, 2023 পর্যন্ত এবং ডায়েটারি থেরাপি পরিকল্পনাটি ব্যক্তিগত শারীরিক সুস্থতা অনুসারে সামঞ্জস্য করা দরকার)