Panax notoginseng এর সাথে কি খাওয়া উচিত নয়?

Panax notoginseng এর সাথে কি খাওয়া উচিত নয়?

প্যানাক্স নোটোগিনসেং, তিয়ানকি নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ চীনা ঔষধি উপাদান যা রক্ত সঞ্চালনকে প্রচার করে এবং রক্তের স্থবিরতা দূর করে, ফোলা কমায় এবং ব্যথা উপশম করে। যাইহোক, Panax notoginseng খাওয়ার সময়, ওষুধের কার্যকারিতা প্রভাবিত না করতে বা প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি না করতে আপনাকে কিছু খাবার বা ওষুধের সাথে অসঙ্গতির দিকে মনোযোগ দিতে হবে। নিম্নে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে অনুসন্ধান করা আলোচিত বিষয়গুলির মধ্যে Panax notoginseng-এর নিষিদ্ধ বিষয়গুলির একটি সংক্ষিপ্তসার দেওয়া হল৷

1. Panax notoginseng খাওয়ার contraindications

যদিও Panax notoginseng-এর অসাধারণ প্রভাব রয়েছে, তবে এটি খাওয়ার সময় আপনার নিম্নলিখিত নিষেধাজ্ঞাগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:

2. Panax notoginseng-এর জন্য উপযুক্ত এবং নিষিদ্ধ গ্রুপ

Panax notoginseng সবার জন্য উপযুক্ত নয়, এবং নিম্নলিখিত গোষ্ঠীর লোকেদের বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে:

3. Panax notoginseng খাওয়ার সঠিক উপায়

প্যানাক্স নোটোগিনসেং-এর প্রভাবগুলিকে সম্পূর্ণরূপে খেলতে দেওয়ার জন্য, নিম্নলিখিত ব্যবহার পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

1.পান: প্যানাক্স নোটোগিনসেং পাউডার গরম জলের সাথে নিন, প্রতিদিন 1-3 গ্রাম, বিভক্ত মাত্রায়।

2.স্টু: Panax notoginseng মুরগির মাংস, পাঁজর ইত্যাদি দিয়ে স্টু করা যেতে পারে, তবে এটি ঠান্ডা উপাদান দিয়ে এড়িয়ে চলতে হবে।

3.বাহ্যিক আবেদন: ক্ষতজনিত আঘাতের জন্য, Panax notoginseng পাউডার একটি পেস্টে মিশ্রিত করা যেতে পারে এবং প্রভাবিত এলাকায় বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

4. সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি

Panax notoginseng খাওয়ার বিষয়ে, কিছু সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি রয়েছে যা এড়ানো দরকার:

1.অতিরিক্ত খাওয়া: যদিও Panax notoginseng ভাল, অতিরিক্ত মাত্রায় মাথা ঘোরা, হৃদস্পন্দন এবং অন্যান্য বিরূপ প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

2.দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার: Panax notoginseng একটানা দীর্ঘ সময় গ্রহণ করা উচিত নয়। এটি ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করার সুপারিশ করা হয়।

3.শারীরিক পার্থক্য উপেক্ষা করুন: বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় ব্যক্তিরা Panax notoginseng-এর প্রতি ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান এবং ব্যক্তিগতকৃত সমন্বয় প্রয়োজন।

5. সারাংশ

একটি মূল্যবান চীনা ভেষজ ওষুধ হিসাবে, Panax notoginseng এর উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে, তবে এটি খাওয়ার সময়, আপনাকে contraindications এবং উপযুক্ত গ্রুপগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। শুধুমাত্র Panax notoginseng সঠিকভাবে সেবন করলেই এর মান সর্বোচ্চ করা যায় এবং বিরূপ প্রতিক্রিয়া এড়ানো যায়। নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য খাওয়ার আগে একজন পেশাদার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।